Psicoterapia e consulenza a Roma:
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per il tuo benessere
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Psicoterapia individuale
Cos'è?
La psicoterapia individuale è un percorso che offre uno spazio sicuro e protetto in cui ogni persona può esplorare e affrontare le proprie difficoltà, emozioni e pensieri più profondi, per scoprire parti di sé che influenzano azioni, pensieri, emozioni e sensazioni.
Essere consapevoli di come funzioniamo e di come elaboriamo le informazioni ci aiuta a vedere le cose in modo più ampio e a capire come ci sentiamo e reagiamo quando ci sentiamo male. Esplorando eventi di vita, sia passati che presenti, possiamo capire meglio il nostro modo di vedere il mondo e come questo influenza il modo in cui siamo fatti.
Come si svolge?
I colloqui si svolgono in uno dei miei studi, all'interno di un ambiente accogliente e riservato.
I primi colloqui saranno dedicati all'esplorazione del problema riportato. Successivamente si andrà sempre più a fondo e nel dettaglio rispetto ai propri vissuti personali presenti e passati.
A chi è rivolto?
- Chi si trova in una situazione di smarrimento o sofferenza.
- Chi si sente bloccato o soffocato da dinamiche familiari, affettive o lavorative.
- Chi ha voglia di intraprendere un percorso di introspezione per diventare più consapevole di sé e del proprio modo di stare al mondo.
- Chi ha problemi di gestione della rabbia
- Chi ha problemi con il cibo o l'alimentazione
- Chi ha già ricevuto una diagnosi e ha bisogno di affrontare i sintomi e tutte le conseguenze
Psicoterapia di coppia
Cos'è?
La psicoterapia di coppia si rivolge a due persone che desiderano affrontare insieme le difficoltà e le sfide che emergono all'interno della loro relazione. Offre strumenti per osservare e comprendere come alcune dinamiche relazionali generino incomprensioni, conflitti, difficoltà di comunicazione e discordia nella gestione familiare.
Esplorando eventi di vita condivisi, passati e presenti, è possibile acquisire una comprensione più profonda della prospettiva di entrambi i partner e come questa influenza la dinamica di coppia.
Come si svolge?
I colloqui si svolgono in uno dei miei studi, all'interno di un ambiente accogliente e riservato.
I primi colloqui saranno dedicati all'esplorazione del problema riportato. Successivamente si andrà sempre più a fondo nel tentativo di trovare soluzioni condivise.
A chi è rivolto?
- Coppie che stanno attraversando difficoltà relazionali e desiderano migliorare la comunicazione e la comprensione reciproca.
- Coppie che si trovano in situazioni di conflitto persistente o ripetuto.
- Coppie che desiderano affrontare problemi di fiducia, gelosia o tradimento.
- Coppie che vogliono elaborare cambiamenti significativi nella loro relazione (convivenza, nascita di un figlio, pensionamento ecc).
- Coppie che stanno affrontando problemi nella loro sessualità
- Coppie che desiderano separarsi o divorziare in modo consapevole e costruttivo, specialmente quando sono coinvolti figli.
Consulenza psicologica
Cos'è?
La consulenza psicologica è un intervento mirato alla risoluzione di un problema specifico per coloro che cercano supporto nelle sfide quotidiane o nelle difficoltà specifiche legate a vari ambiti della vita.
A cosa serve?
Trovare la bussola in un momento specifico della propria vita, capire l'incastro che non consente di progredire, incuriosirsi di sé, valutare se si abbia bisogno i un percorso di psicoterapia più strutturato.
In cosa consiste?
È un incontro one shot durante il quale viene stabilito un piano d'intervento da seguire in autonomia
Il tutto si svolge in un ambiente accogliente ed empatico in cui la collaborazione è il punto cardine.
A chi è rivolto?
• A chi vuole fare esperienza dell’incontro con uno psicologo per la prima volta
• A chi non sa se il suo problema richiede un percorso di psicoterapia
• Ai genitori che hanno un dubbio specifico sull'educazione del proprio figlio
• Orientamento ai genitori che si trovano ad affrontare una recente diagnosi di disturbo dello spettro autistico del proprio figlio
Da 100€
Il costo può variare in base al percorso concordato
Psicologia del lavoro - Consulenza e Orientamento
Cos'è la consulenza psicologica per il lavoro?
Uno spazio di consulenza psicologica dedicato al lavoro, finalizzato a comprendere risorse, competenze e aree di sviluppo in relazione ai propri obiettivi professionali. Consente di orientarsi nel proprio percorso lavorativo, fare chiarezza nelle scelte professionali e affrontare in modo mirato dubbi e difficoltà legate al lavoro.
A cosa serve
la consulenza psicologica per il lavoro?
Aiuta a orientarsi nei momenti di cambiamento o incertezza lavorativa, a comprendere con maggiore consapevolezza il proprio modo di stare a lavoro e a leggere in modo più chiaro difficoltà, risorse e obiettivi professionali. Supporta nel prendere decisioni più mirate ed efficaci rispetto al proprio percorso lavorativo.
In cosa consiste la consulenza psicologica per il lavoro?
Attraverso uno o più incontri focalizzati, viene costruita un’analisi della situazione lavorativa che integra competenze, obiettivi e modalità personali di affrontare il contesto professionale.
L’obiettivo è individuare strategie concrete e sostenibili, coerenti con le proprie caratteristiche e con il percorso professionale desiderato.
All’interno della consulenza è possibile lavorare su:
- preparazione ai colloqui di lavoro, per enti pubblici e privati
- costruzione e revisione del curriculum in funzione degli obiettivi professionali
- bilancio di competenze
- valorizzazione delle risorse
- sviluppo delle soft skills e delle modalità relazionali a lavoro
A chi è rivolta la consulenza psicologica per il lavoro?
- A chi si affaccia al mondo del lavoro per la prima volta
- Ai neolaureati in cerca di un lavoro per applicare le competenze apprese durante il percorso di studi
- A chi vuole cambiare ruolo, azienda o settore
- A chi si sta preparando per sostenere concorsi pubblici o iter di selezione privati
- A chi desidera implementare le proprie soft skills
- A chi desidera un orientamento strutturato e consapevole
Da 100€
Il costo può variare in base al percorso concordato
